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Mit dir geht's up! Resilienzbooster

ORT:

Aldiana Club Ampflwang, Österreich

INHALT:

Resilienz, Stressmanagement,

Bewegung (wandern und vieles mehr)

HIGHLIGHT:

Resilienz und Wellness im Hausruckwald

bei VollpensionPlus 

5 Tage

Montag - Freitag

ab

699€

Pro Person

Basic

Niveau

Mit dir geht's up! Resilienzbooster

im ALDIANA Club Ampflwang

Den Sommer 2026 verlängern - neue Kraft tanken in Österreich 🏔️

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Dein Seminar – Stress, Resilienz & Achtsamkeit

In diesem Seminar erfährst du, wie eng Stress, Resilienz und Achtsamkeit zusammenhängen und welche zentrale Rolle Resilienz im Berufsleben sowie im sozialen Miteinander spielt. Mit praxisnahen Übungen und interaktiven Methoden lernst du, deine Widerstandskraft gezielt zu stärken, gelassener mit Belastungen umzugehen und Herausforderungen souverän zu meistern.

Dauer: 5 Tage (Mo-Fr)
Niveau: Basic

ab 699 € pro Person

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Natur pur!

Unsere Bildungsurlaubs-Seminare finden im idyllischen Hausruckwald, im Aldiana Club Ampflwang statt.

 

Neben dem Bildungsurlaub, in der du dich 5 Tage Rund um das Thema Resilienz beschäftigst, genieße die ganz besondere Atmosphäre im ALDIANA: Entspannen im Welldiana Club Spa, frische Waldluft und gemütliche Momente voller Genuss und Aktivität.

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Einziger Termin: 14.09.2026 bis 18.09.2026

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Im Preis von 1349€ pro Person (Doppelbelegung) ist enthalten:

- das gesamte Seminar (Montag bis Freitag)

- VollpensionPlus sowie Getränke und Snacks zusätzlich im Seminarraum

- 4 Übernachtungen im Doppelzimmer (Aufpreis Einzelzimmer: 100€ für den gesamten Aufenthalt)

- geführte Wanderungen mit unserer ausgebildeten Psycholog:in

  • Fünftägiges Bildungsurlaubsseminar mit theoretischen Grundlagen und praxisnahen Übungen zur Stärkung der persönlichen und beruflichen Resilienz. Im Fokus stehen Resilienz, Stressbewältigung, gesellschaftliche Einflussfaktoren im Arbeitskontext sowie der konstruktive Umgang mit beruflichen und persönlichen Ressourcen und Konflikten.

  • Nachhaltige Förderung der psychischen Widerstandskraft, Flexibilität und Leistungsfähigkeit. Die Teilnehmenden lernen, Belastungen selbstbewusst, achtsam und lösungsorientiert zu meistern.

  • Impulse aus Theorie und Wissenschaft, praktische Übungen, Reflexionseinheiten, Gruppenarbeit, Fallbeispiele und alltagsnahe Transferaufgaben.

  • Das Seminar richtet sich an alle Interessierten – unabhängig von beruflichem Hintergrund oder Vorkenntnissen.

    Auch Anfänger:innen sind herzlich willkommen. Bitte beachten, dass für die Wanderungen eine solide Grundfitness vorausgesetzt wird.

    Ganzheitlicher Ansatz mit starkem Praxisbezug, geschützter Raum für persönliche Entwicklung, Fokus auf nachhaltigen Transfer in den Berufsalltag.

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    Zusätzliche Übernachtungen

    Anreisetag ist Montag. Abreisetag Freitag.

    Du möchtest bereits Sonntag anreisen oder vor Ort verlängern? Reserviere bequem über folgende E-Mail Adresse: info.ampflwang@aldiana.com

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    Hunde

    Bitte habe Verständnis, dass du deinen Hund nicht mit in den Schulungsraum nehmen kannst.

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    Begleitperson

    Gerne kannst du eine Begleitperson im Zimmer mitnehmen, die nicht am Seminar teilnimmt. Frage diese bitte direkt im Hotel an: info.ampflwang@aldiana.com

Anerkannte Bundesländer

Bitte habe Verständnis dafür, dass wir für 2026 nur die unten abgebildeten Bundesländer  anerkennen können. Der Prozess läuft aktuell, so dass uns die Anerkennungen voraussichtlich im Frühjahr 2026 zur Verfügung stehen werden.
Natürlich bist du trotzdem herzlich willkommen, auch ohne Anerkennung teilzunehmen. In diesem Fall müsstest du dir jedoch Urlaub nehmen.

Ein Tipp: Es lohnt sich oft, bei deiner Personalabteilung nachzufragen. Manche Arbeitgeber akzeptieren die Anerkennung aus anderen Bundesländern.

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