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Ganz ohne Risiko: Jetzt Platz für 2026 sichern – bis 90 Tage vor Kursstart kostenlos stornierbar.

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upskill'd - mehr als Bildungsurlaub.

Mit dir geht's up!

Deutschland | Spanien

Bildungsurlaub mit upskill'd

Eine einzigartige Kombination aus gesunder Ernährung, positiver Psychologie, aktiven Sport- und Hobbyeinheiten mit neuen Formaten – und das an außergewöhnlichen Orten.

Bei uns steht Longevity für ganzheitliches Wohlbefinden – für ein langes, vitales Leben.

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ERNÄHRUNG

STRESSMANAGEMENT

BEWEGUNG

Unser meistgebuchter Klassiker in Mainz

BASIC | Mit dir geht’s up!

ganzjährig Seminarwochen 2027

Allrounder: Ernährung, Stressmanagement und Bewegung

€ 899 pro Person (mit Förderung € 360)

Unser Klassiker als Aufbauseminar in Mainz

2.0 AUFBAUSEMINAR | Mit dir geht's up!

Juni 2027

Aufbauseminar: Ernährung, Stressmanagement und Bewegung

€ 899 pro Person (mit Förderung € 360)

Neu: Zukunftsfit mit KI und Resilienz in Mainz

KI UND RESILIENZ | Mit dir geht's up!

ganzjährig Seminarwochen 2027

Künstliche Intelligenz, Stressmanagement, Resilienz

€ 999 pro Person (mit Förderung € 399)

Burnout-Prävention auf Gran Canaria

Stress vermeiden mit Yoga auf Gran Canaria

in Planung für 2027 | Gran Canaria

Burnout vermeiden durch Yoga und Meditation

€ 599 pro Person

Seminarübersicht - Mit dir geht's up - unsere Formate

Unser Team

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Tino Ritter

Gründer

Bildungsurlauber, Touristiker und BWLer

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Louisa Flocke

Gesundheitspsychologin (M.Sc.)

Yogalehrerin

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Hanna Assmann

Ernährungsberaterin

Fachberaterin - Kindenkrankenschwester

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Kristina Linn

Sportwissenschaftlerin

Physiotherapeutin

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Clara Misterek

Psychologin (M.Sc.)

Beratung - Resilienztrainerin

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Dr. Wiebke Stegh

Psychologin (M.Sc.)

Yogalehrerin

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Melanie Hinkel

Ernährungs- und Gesundheitsexpertin

Yogalehrerin

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Pascal Achiti

Breathwork Coach - Biohacker, Fitness- und Meditationstrainer, Ayurveda Koch

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Olli Dehmel

Personal Training • Fitness • Coaching & Mentoring • Funktionales Training

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Julia Adrian

Systemische Beraterin • KI Qualifizierung

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Was ist Bildungsurlaub

Das ist Bildungsurlaub

Wie beantrage ich Bildungsurlaub?

Bildungsurlaub ist dein gesetzlicher Anspruch auf 5 Tage bezahlten Sonderurlaub für Weiterbildungen, sprich die gesetzliche Freistellung im Rahmen einer Bildungsveranstaltung.

 

Solltest du im Jahr zuvor deinen Bildungsurlaub nicht in Anspruch genommen haben, darfst du dich auf die doppelte Anzahl, also insgesamt 10 Tage, freuen.

​

Es muss hierbei kein direkter Zusammenhang zu deinem Beruf bestehen. Die Regelung ist vielen Arbeitnehmer:innen noch nicht bekannt und wird deshalb noch wenig genutzt. Dein Arbeitgeber zahlt dir dein Gehalt im Bildungsurlaub weiter. 

1

Melde dich bei uns für deinen gewünschten Bildungsurlaub an (siehe auch Anmeldung unter FAQs).

2

Die Bestätigung für deinen Arbeitgeber (Personalabteilung) sowie die Anerkennung aus dem jeweiligen Bundesland der Arbeitsstätte erhältst du von uns.

3

Spätestens 4-8 Wochen vor Beginn (je nach Bundesland) musst du den Bildungsurlaub bei deinem Arbeitgeber anmelden bzw. die Unterlagen, die du von uns erhältst, einreichen.

4

Nach Beendigung des Bildungsurlaubes bekommst du eine Teilnahmebescheinigung, die du deinem Vorgesetzten/Personalabteilung vorlegst.

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Anerkannte Bundesländer

Bitte habe Verständnis dafür, dass wir für 2026 leider keine weiteren Bundesländer anerkennen können.
Natürlich bist du trotzdem herzlich willkommen, auch ohne Anerkennung teilzunehmen. In diesem Fall müsstest du dir jedoch Urlaub nehmen.

​

Ein Tipp: Es lohnt sich oft, bei deiner Personalabteilung nachzufragen. Manche Arbeitgeber akzeptieren die Anerkennung aus anderen Bundesländern.

Das sagen unsere Teilnehmenden

NO°001

Lena F.

DATE:

2026

RATING:

5/5

Der Bildungsurlaub zum Thema Stressmanagement durch Ernährung, Gesundheitspsychologie und Sport war rundum bereichernd. Eine gelungene Mischung aus Theorie, Bewegung und Entspannung – praxisnah, motivierend und perfekt organisiert. Die Trainer und Trainerinnen waren kompetent und haben viele hilfreiche Impulse für den Alltag gegeben. Ich gehe mit mehr Energie und Gelassenheit nach Hause – absolut empfehlenswert!

NO°002

Julia Jany

DATE:

2026

RATING:

5/5

Ich habe eine Woche Bildungsurlaub über upskill‘d gebucht und eine wunderbare Woche voller wertvoller Impulse erlebt. Die Trainerinnen und Trainee vermitteln ihre Themen mit Passion und stehen für alle Fragen parat. Die Location war optimal und die Verpflegung abwechslungsreich und lecker! Vielen Dank an Tino und sein Team. Ich komme gerne für 2.0 wieder.

NO°003

Kerstin Bissinger

DATE:

2026

RATING:

5/5

Meine erste Erfahrung mit dem Thema Bildungsurlaub war wirklich klasse. Ich kann upSkilld von ganzem Herzen empfehlen. Es war eine tolle Gruppe mit tollen Themen und ganz herzlichen Trainer/innen. Gerne wieder.
Grüße
kerstin

NO°004

Simone Schulz

DATE:

2026

RATING:

5/5

Wir hatten einen tollen Bildungsurlaub und konnten unser bereits erlangtes Wissen wieder auffrischen. Die Lokation ist toll, direkt am Rhein und so konnten wir auch bei tollem Wetter unsere sportlichen Aktivitäten draußen durchführen. Alle drei Coaches waren auf ihrem Gebiet toll. Danke für gelungene Woche.

Seminareindrücke

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