Hanna Assmann
Ernährungsberaterin
„Menschen in verschiedenen Lebenslagen meine Leidenschaft für Ernährung weiterzugeben ist mein Antrieb. Gute Vorsätze und neue Ideen im hektischen Alltag zu integrieren ist eine Herausforderung. Als Alternative oder Ergänzung zum betrieblichen Gesundheitsmanagement können Arbeitnehmer:innen im Block Ernährung, das grundlegende Wissen im Bereich der Vollwerternährung erlangen. Praktische Einheiten und die konkrete Umsetzung im hektischen Arbeitsalltag bilden einen weiteren Schwerpunkt im Themenbereich Ernährung.“
Seminarinhalte:
In den Ernährungseinheiten können wir leider keinen individuellen Ernährungsplan für jeden Teilnehmerin erstellen. Wir geben jedoch unser Bestes, um in der verfügbaren Zeit möglichst viele hilfreiche und personalisierte Tipps zu vermitteln.
Es handelt sich um ein präventives Angebot für gesunde Arbeitnehmer:innen. Die Dozentin weist darauf hin, dass sich das angebotene Programm an Personen ohne gesundheitliche Probleme wendet. Ernährungsbedingte Beschwerden mit Krankheitswert sind mit dem Hausarzt oder ErnährungsmedizinerIn abzuklären.
Louisa Flocke
Gesundheitspsychologin (M.Sc.) & Yogalehrerin
„Mit Gesundheit im Ganzen biete ich sowohl Privatpersonen als auch Unternehmen bzw. Organisationen präventive Gesundheitsmaßnahmen an, um die eigene Gesundheit und Resilienz im Sinne biologischer, psychologischer sowie sozialer Faktoren ganzheitlich zu stärken und nachhaltig aufrechtzuerhalten. Der Fokus meiner Arbeit liegt auf dem Thema der ganzheitlichen Gesundheit nach dem etablierten bio-psycho-sozialen Modell von Krankheit und Gesundheit. Als Gesundheitspsychologin (M.Sc.) und Yogalehrerin baue ich nicht nur ein rein kognitives Verständnis durch Wissensvermittlung (Psychoedukation) über den untrennbaren Zusammenhang körperlicher, psychischer und sozialer Gesundheit auf, sondern lasse eigene Erfahrungen mittels (Körper)Übungen und (Selbst)Reflexion entstehen.“
Seminarinhalte:
Kristina Linn
Sportwissenschaftlerin & Physiotherapeutin
„Mein Name ist Kristina Linn und ich bin Physiotherapeutin & Personal Trainerin – die FEEL GOOD MANAGERIN!
Mit meiner einzigartigen Qualifikation aus Wirtschaft, Physiotherapie, Sportwissenschaft und ganzheitlichem Coaching unterstütze ich Menschen dabei, ihre Wünsche & Ziele zu erreichen und zu ihrer Bestleistung zu kommen.“
Seminarinhalte:
Der Bildungsurlaub "Mit dir geht’s up!" Fit und vital in Beruf und Gesellschaft“ ist für verschiedene Gruppen von Arbeitnehmer:innen, Führungskräfte, Berater:innen/Coaches, Personal- und Organisationsentwickler:innen konzipiert, die:
Anerkennung
Spezielle Kenntnisse
Besonderheiten
Was bringe ich mit
Schaue auch gerne bei unseren FAQs.
Vielleicht findest du hier bereits Antwort auf deine Frage.
Gerne kannst du uns auch unter kontakt@upskilld.de erreichen.
upskill'd - seit 2023 offizieller Markenpartner